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| 主编推荐 | |
| 苗苗编著的《瑜美人(Ⅲ新鲜美颜润泽疗愈系瑜伽手册)》是为瑜伽爱好者、爱美人士，以及职场、情场高压人群量身定制的时尚健康读本，是《瑜美人》系列图书的第三辑。作者在书中提供了一套行之有效的瑜伽习练方法，全面结合与之配套的饮食、作习方法。将全面提高读者的“能量”，唤醒身体潜能，绽放活力。《瑜美人(Ⅲ新鲜美颜润泽疗愈系瑜伽手册)》内容主要针对职场女性*关心、需要立即解决的两个问题：养颜、养心来设置其核心课程，包括排毒（提升体质）、减压（提升心灵）、美体（提升魅力）、提升记忆力。从而输身心能够始终保持“新鲜”状态，从容面对来自职场、生活等诸多方面的挑战。《瑜美人(Ⅲ新鲜美颜润泽疗愈系瑜伽手册)》内容较之前两辑有很大提升，书中提供了一整套完整的“身心”系统解决方案，以及瑜伽饮食方案，使读者有机会通过此书学习通常只有在专业瑜伽会所方可作系统学习的纯正瑜伽课程。 |
商品名称：新鲜:美颜润泽./疗愈系瑜伽手册 商品名称：新鲜:美颜润泽./疗愈系瑜伽手册| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 新鲜:美颜润泽./疗愈系瑜伽手册 |
| 作者： | 苗苗 著作 |
| 市场价： | 29 |
| ISBN号： | 9787540450069 |
| 出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 随书附赠：赠350时尚礼品券 | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种：中文 |
| 出版时间：(咨询特价)-01 | 版次：1 | 页数：151 |
| 印刷时间：(咨询特价)-01 | 印次：1 | 字数： |
| 温馨提示：出版时间超过3年的图书，因长时间储存可能会产生纸张缺陷，敬请谅解！ | ||
| 作者简介 | |
| 苗苗，原名毛睿鋆，著名新生代美女瑜伽师，国际专业瑜伽导师执业资格证书及亚健康防治资格证书执有者。近十年间矢志瑜伽事业，曾为追寻瑜伽真义而放弃国内待遇优厚前程似锦的某国有大型银行部门经理之职，只身赴印度潜心研习瑜伽而闻名于业界。 曾以巡视员身份参与国家卫生部、国家中医药管理局主办的“健康家园亚健康防治科普瑜伽健康管理”大型公益健康活动。 现任瑜伽信誉品牌国际联盟评论员，湖南省瑜伽协会副秘书长，国际瑜伽健身连锁机构“瑜伽原”教学总监。 苗苗老师热爱生活、代言时尚且笔耕不辍，其人频见荧屏，其文屡见报端。多次被湖南省多家新闻媒体评为“时尚座标人物”，“瑜美人”乃是其当之无隗的称号! |
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